再帰代名詞：4格か3格か（mich か mir か）

再帰代名詞は動作を主語自身に向け返します。多くの人称では4格の代名詞と同じ形 （mich, dich, uns, euch）で、3人称は常に sich です。

どの格になるかは、文の中に他の目的語があるかどうかで決まります：

• 他に目的語がない → 4格：人全体が動作の対象。Ich wasche mich.（私は体を洗う。）
• すでに直接目的語がある → 3格：たいてい体の部位や物。再帰代名詞は3格に下がります。 Ich wasche mir die Hände.（私は手を洗う。）

実際に形が変わるのは1・2人称単数だけ（mich → mir、dich → dir）で、ほかは両格で同じ形です。 コツはこれだけ：直接目的語を出したら、再帰代名詞は3格。